G.A.G. gambe addominali glutei 

 

Esperienza Gratuita GAG

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| 14 febbraio 2018 | 0 comments
GIORNI: MERCOLEDÌ ORARI: 19.30 – 20.15 DURATA CORSO: 45 minuti CORSO: PRINCIPIANTI E PRATICANTI ESPERIENZA RICHIESTA: NESSUNA ESPERIENZA A CHI E’ RIVOLTOLO: UOMINI E DONNE – RAGAZZI / RAGAZZE ETA’ : 14 – 55 ANNI GAG ( Gambe, Addome e Glutei ) è un allenamento della categoria Fitness che in 45 minuti  aiuta il corpo a migliorare le › Read more
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Open Fitness

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| 31 gennaio 2018 | 0 comments
Open Fitness 4 discipline in un unico abbonamento Boing & Dance GAG Total Body Light Zumba CORSI: PRINCIPIANTI E PRATICANTI ESPERIENZA RICHIESTA: NESSUNA ESPERIENZA A CHI E’ RIVOLTO: UOMINI E DONNE – RAGAZZI / RAGAZZE ETA’ : 14 – 55 ANNI  Open Fitness, libero accesso a tutte le lezioni di Zumba, Boing & Dance, Total Body Light › Read more
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G.A.G.

G.A.G.

| 1 dicembre 2017 | 0 comments
G.A.G. Gambe Addominali Glutei L’allenaento mirato per gambe, addominali e glutei. Attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, quali step, manubri, barre e cavigliere, si lavora unicamente su questi distretti muscolari. › Read more
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21 novembre 2018
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Domenica 11 ottobre 2018 si è svolta la prima sessione di valutazione anno 2018 per il corso “antibullismo” difesa personale tecniche di Krav Maga presso la palestra #Kaleidosport #BovisioMasciago. Gli allievi hanno affrontato le prove del programma sotto la guida del M° Fabio(al centro della foto) che ha presieduto e diretto la valutazione tecnica. Si ringraziano gli

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19 dicembre 2017
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2 dicembre 2017
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Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana, nato in ambienti ebraici dell’Europa centro-orientale e sviluppatosi nella stessa Israele durante la prima metà del ‘900. La parola krav maga, in ebraico moderno, significa combattimento con contatto a corta distanza. È costruito estrapolando e semplificando i movimenti e le tecniche apprese attraverso lo studio delle arti marziali in modo da
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11 novembre 2017
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Il jūjutsu , spesso erroneamente chiamato jūjitsu, è un’arte marziale giapponese il cui nome deriva da jū (o “jiu” secondo una traslitterazione più antica, che significa flessibile, cedevole, morbido) e jutsu (arte, tecnica, pratica). Talvolta chiamato anche taijutsu (arti del corpo) oppure yawara (Kun’yomi di jū), il jūjutsu era praticato dai bushi (guerrieri) che se ne servivano per giungere all’annientamento fisico dei propri avversari, provocandone anche la morte, a mani nude o

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