FitBoxe – Fitness Muay Thai
Fit boxe è un metodo di allenamento fitness – concepito per ottimizzare lo stato di forma fisica generale – sviluppato in stile kickboxing. Molto spesso è accompagnato da tracce musicali con intento motivazionale o che scandiscono il ritmo dei colpi. La fit boxe non rientra tra gli sport da combattimento e non esistono avversari; i colpi vengono › Read more

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Krav Maga Kids
Domenica 11 ottobre 2018 si è svolta la prima sessione di valutazione anno 2018 per il corso “antibullismo” difesa personale tecniche di Krav Maga presso la palestra #Kaleidosport #BovisioMasciago. Gli allievi hanno affrontato le prove del programma sotto la guida del M° Fabio(al centro della foto) che ha presieduto e diretto la valutazione tecnica. Si ringraziano gli
Krav Maga
Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana, nato in ambienti ebraici dell’Europa centro-orientale e sviluppatosi nella stessa Israele durante la prima metà del ‘900. La parola krav maga, in ebraico moderno, significa combattimento con contatto a corta distanza. È costruito estrapolando e semplificando i movimenti e le tecniche apprese attraverso lo studio delle arti marziali in modo da
Ju-Jitsu
Il jūjutsu , spesso erroneamente chiamato jūjitsu, è un’arte marziale giapponese il cui nome deriva da jū (o “jiu” secondo una traslitterazione più antica, che significa flessibile, cedevole, morbido) e jutsu (arte, tecnica, pratica). Talvolta chiamato anche taijutsu (arti del corpo) oppure yawara (Kun’yomi di jū), il jūjutsu era praticato dai bushi (guerrieri) che se ne servivano per giungere all’annientamento fisico dei propri avversari, provocandone anche la morte, a mani nude o

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