MGA metodo globale di autodifesa
A CHI E’ RIVOLTO: DONNE E RAGAZZE DAI 14 ANNI AI 60 ANNI
Difesa personale femminile MGA metodo globale di autodifesa è un sistema di difesa personale ufficialmente riconosciuto dalla FIJLKAM, nato con l’obiettivo di fornire ai suoi praticanti un repertorio tecnico composto da diverse arti marziali, con particolare enfasi sulle tecniche cedevoli.
MGA è basato su tecniche difensive utilizzabili da chiunque, indipendentemente dal genere o dalla forza fisica del praticante.
Attività non agonistica che nasce dalla sintesi delle tecniche di combattimento presenti in tutte le discipline FIJILKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali): Aikido, Judo, Ju-Jitsu, Karate e Lotta.
Il principio che regola l’MGA è di fornire rapidamente a tutte le donne praticanti le tecniche semplici ma efficaci di difesa sfruttando l’energia dell’aggressore.
L’insegnamento dell’MGA non prescinde da regole di comportamento essenziali quali:
– ridurre al minimo la violenza
– addestrare i praticanti all’autocontrollo
Il corso è dedicato a tutte le donne con qualunque preparazione atletica.
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